mygrocerypool.com - about grocery

Zgrabne łydki to marzenie niejednej z nas. Przede wszystkim dlatego, że to właśnie ta część nóg jest najbardziej widoczna. Łydki to jednak także jedna z najbardziej zaniedbanych grup mięśniowych przez kobiety, zaraz po ramionach. Mimo wszystko [...]
Read more...

"Mam 31 lat, ważę 65kg i jestem osobą umiarkowanie aktywną. Rozpoczęłam stosowanie diety „Smacznie dopasowanej” wydaje mi się jednak, że jest w niej za dużo węglowodanów. Wszystkie dotychczasowe kuracje jakie stosowałam zawierały ich [...]
Read more...

Zioła posiadają nawet ponad 40-krotnie większe działanie przeciwutleniające niż owoce. Zalecenia spożywania 5-9 porcji warzyw i owoców dziennie na rzecz ograniczania w diecie fast-food’ów oraz produktów zawierających duże ilości tłuszczu [...]
Read more...

Moja masa ciała rano i wieczorem pokazuje znaczne różnice. Nie wiem który z pomiarów jest rzeczywisty. Proszę o informację kiedy powinnam się ważyć, który pomiar można traktować poważnie?

Wiele kobiet za przyrost masy ciała obwinia stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych. Badania jednak wskazują, że nie jest to prawdą, szczególnie w przypadku obecnie przepisywanych przez lekarzy nowoczesnych pigułek. Dla niektórych kobiet [...]
Read more...